Spiritualität · 30. September 2025
Der goldene Herbst erinnert uns daran, innezuhalten und bewusst nach innen zu schauen. So wie die Natur ihre Blätter fallen lässt, dürfen auch wir loslassen, was uns nicht mehr guttut – und damit Raum für Neues im kommenden Jahr schaffen.
Rezepte · 01. Dezember 2024
Entdecke dieses einfache Rezept für glutenfreies Brot – perfekt für eine gesunde Darmkur. Mit Buchweizen-, Kichererbsen- und Reismehl gelingt dir ein ballaststoffreiches, leckeres Brot!
Spiritualität · 09. Oktober 2023
Die spirituelle Essenz der Walnuss: Warum sie mehr als nur eine Nuss ist
Die Walnuss ein Symbol für Nahrung, Heilung und Weisheit und ist in vielen Kulturen auf der ganzen Welt ein geschätztes Gut.