In einer Zeit, in der vieles laut ist und schnell bewertet wird, wächst das Bedürfnis nach einem geschützten Gesprächsraum für Frauen.

„Von Frau zu Frau“ ist ein Frauen-Gesprächsraum in Wien, in dem ehrlicher Austausch möglich ist – ohne Therapie, ohne Coaching, ohne Druck.

Dieses Manifest beschreibt, wofür wir stehen, wie wir miteinander sprechen und welche Haltung diesen Raum trägt.

Manifest Von Frau zu Frau – weil Reden leichter macht Wofür wir diesen Raum öffnen


 

Wir glauben an die heilsame Kraft von Präsenz, Respekt und ehrlichem Austausch.
Wir schaffen einen Ort, an dem Worte leichter werden dürfen – ohne Druck, ohne Bewertung, ohne „richtig“ oder „falsch“.

 

 

Du kannst kommen,
wenn du dir Austausch, Verständnis oder einfach ein offenes Ohr wünschst.


Alles, was dich im Alltag bewegt, darf Platz haben – ohne Bewertung, ohne Etiketten.

Manchmal ist es auch nur: „Ich weiß gar nicht, was los ist – aber ich spüre, dass ich reden möchte.“

 

Beispiele für Themen, die Platz finden dürfen:

• Überforderung, Erschöpfung oder das Gefühl, „zu viel zu tragen“
• Sorgen um Kinder, Partnerschaft oder Familie Veränderungen im Leben – Trennung,
• Verlust, Neubeginn Fragen rund um Beruf,
• Selbstwert, Sinn oder Orientierung Einsamkeit,
• innere Unruhe, Schlaflosigkeit,
• Wechseljahre, Körperveränderungen,
• Selbstbild,
• das Bedürfnis, einfach gehört zu werden.

 

Es geht nicht um Lösungen – sondern um Begegnung, Verständnis und ein bisschen Leichtigkeit im Miteinander.

 

Unsere Haltung  Wertfreiheit.

Du bist willkommen – mit allem, was gerade da ist. Respekt. Wir sprechen achtsam und hören zu, um zu verstehen, nicht um zu antworten. Klarheit. Wir benennen Grenzen und Rollen: Wir halten den Rahmen, nicht Therapie. Eigenverantwortung. Du entscheidest, was du teilst, und sorgst gut für dich. Vertraulichkeit. Was hier gesagt wird, bleibt hier.

 

So sind wir miteinander

Ankommen.

Jede darf sein – laut, leise, fragend, sicher oder unsicher. Sprechen in Runden. Zeit fair teilen. Kürze ist Stärke, Stille ist erlaubt. Zuhören als Geschenk. Kein Fixen, kein „Du musst“, nur mitfühlende Gegenwart. Sprache mit Herz.

Wir wählen Worte, die verbinden – Triggerdetails bleiben draußen.

Zusammenhalt.

Unterschiedliche Lebensrealitäten sind willkommen.

Vielfalt ist Reichtum.

 

Was dieser Raum nicht ist

keine Therapie, keine Diagnostik, kein medizinischer Rat kein Ort für Akutsituationen – dafür gibt es professionelle Hilfe kein Platz für Abwertung, Belehrungen oder Missionierung

 

Woran wir uns erinnern

Jede Geschichte verdient Würde.

Echtheit ist wichtiger als Perfektion. Grenzen sind liebevoll – sie schützen uns alle. Stille ist auch eine Form von Teilhabe. Kleine Worte können große Lasten leichter machen.

 

Unsere Zusage als Raumhalterinnen

Wir sorgen für Struktur, Zeit und Sicherheit.
 Wir achten auf Fairness, benennen Grenzüberschreitungen und erinnern an die Regeln – klar, freundlich und konsequent.
 Wenn nötig, begleiten wir kurz in einen Nebenraum; die Gruppe bleibt getragen.

 

Deine Einladung

Komm, wie du bist.
 Nimm dir Platz.
 Teile, wenn du möchtest. Lausche, wenn das heute genug ist.


Verlass den Raum mit ein wenig mehr Weite –
und dem Wissen: Du bist nicht allein.