Herzen folgen • Follow your Heart · 20. November 2023

Ich hatte die Ehre, in einer Reportage zum Thema "Die Reise zu dir selbst" interviewt zu werden, die im like it Magazin veröffentlicht wurde. Dieses Erlebnis hat nicht nur meine eigenen Überzeugungen bestätigt, sondern auch neue Perspektiven eröffnet. "Zu sich selbst zu finden heißt auch, zu sich selbst zu stehen: Nein zu sagen lernen, nicht ständig das zu tun, was von einem erwartet wird, sondern was uns selbst und unseren Bedürfnissen am besten entspricht und was uns gut tut."

Seele spüren • Find your Soul · 16. Oktober 2023

"Fühlst du dich zu einer bestimmten Tageszeit besonders energetisch oder vielleicht ein bisschen träge? Wachst du Nachts immer um die gleiche Zeit auf? Die Organuhr bietet uns einen tieferen Einblick in die Wechselwirkungen unseres Körpers und erinnert uns daran, dass Gesundheit und Wohlbefinden ein Gleichgewicht zwischen körperlichen, geistigen und seelischen Aspekten erfordern. Indem wir dieses alte Wissen in unser modernes Leben integrieren, können wir ein harmonischeres, gesünderes ...

Seele spüren • Find your Soul · 02. Oktober 2023

Dem Leib & der Seele gutes tun. Mit Honig, Nüssen und einer Prise Liebe gelingt es sich selbst, seinem Körper und seinem Immunsystem gutes zu tun. Dieser Duft weckt Erinnerungen an unbeschwerte Tage, vielleicht an Kindheitserinnerungen beim Großmutterbesuch, wo ein frisches Brot mit süßem Brotaufstrich auf dem Tisch stand. Es ist ein Gefühl des Angekommenseins, der Geborgenheit und der schlichten Freuden des Lebens.